Mało kto słyszał o ciekawej metodzie relaksacji jaką jest floating. Zagraniczni fizjoterapeuci oraz lekarze są zachwyceni tym sposobem i istnieje wiele dowodów na jego skuteczność. Zabieg polega na swobodnym unoszeniu się na powierzchni słonej wody w zamkniętej kabinie. Kabina przypomina swym wyglądem kapsułę do opalania w solarium, ale jest większa. Woda to roztwór solny, zatem z zabiegu mogą korzystać osoby nieumiejące pływać, ponieważ tak jak w Morzu Martwym, nie da się zanurkować. Głębokość wody też nie jest duża, sięga nie wyżej niż do połowy łydki. Swobodne unoszenie się ciała w wodzie, [...] Czytaj więcej

Można powiedzieć, że ludzkie ciało to bardzo skomplikowana maszyna, gdzie każdy element jest ze sobą połączony i w jakimś stopniu od siebie zależny. Niestety właśnie dlatego pozornie niewielki uraz lub zwyczajne dolegliwości bólowe wynikające z długiej pracy przed komputerem, potrafią z czasem przynieść poważne skutki. Nie należy zatem lekceważyć żadnych objawów czekać aż sytuacja się pogorszy. Zarówno osteopata jak i fizjoterapeuta używa naturalnych metod leczniczych w celu poprawy naszego zdrowia. Masaż, terapia manualna czy zabiegi fizykalne stanowią skuteczną terapię wielu dolegliwości. [...] Czytaj więcej

Stres oraz nadmierne tempo życia, a co za tym idzie niewłaściwa dieta i brak ruchu to podstawowe czynniki powstawania wielu chorób oraz zaostrzenia objawów przewlekłych schorzeń takich jak cukrzyca, stany zapalne układu pokarmowego, Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów i wiele innych. Przewlekły, utrzymujący się stres znacznie osłabia prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, na skutek czego zwiększa się podatność na przeziębienie, infekcje wirusowe, bakteryjne, grzybicze i całą gamę szkodliwych czynników. Permanentny stan nadmiernego napięcia nerwowego może dawać najrozmaitsze i [...] Czytaj więcej

Ból pleców u dzieci może mieć różne nasilenie oraz lokalizować się w różnych częściach pleców. Nasilające się dolegliwości bólowe są niezwykle dokuczliwe dla najmłodszych i bardzo stresujące dla rodziców. Należy zwrócić uwagę, że ból jest odczuciem subiektywnym, dlatego też jest nim wszystko to co dziecko w ten sposób nazywa, bez względu na obiektywne objawy. Mechanizm powstawania dolegliwości bólowych pleców jest różny w zależności od przyczyny. Doświadczony osteopata potrafi zdiagnozować problem oraz zaplanować program leczenia. W Rehaorthpedica nasi specjaliści na co dzień zajmują się [...] Czytaj więcej

Obrona doktorska odbyła sie dnia 21 czerwca 2018 roku na Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Tematem rozprawy doktorskiej była: "Skuteczność treningu funkcjonalnego w oparciu o koncepcję "joint-by-joint" u osób uprawiających biegi długodystansowe". Uzyskany tytuł: doktor nauk o kulturze fizycznej, dr n. k .f. Agnieszka Michałek Streszczenie Tytuł: Skuteczność treningu funkcjonalnego w oparciu o koncepcję "joint-by-joint" u osób uprawiających biegi długodystansowe. Słowa kluczowe: trening funkcjonalny, koncepcja "joint-by-joint", FMS, biegi długodystansowe. [...] Czytaj więcej

ZŁAMANIA OBOJCZYKA. Mechanizm złamań w tym obszarze, to zwykle mechanizm bezpośredni (upadek na bark lub odwiedzioną kończynę górną). Wyróżniamy złamania obojczyka: - 1/3 środkowej- występujące najczęściej, zwykle stabilne i skośne (odłam bliższy przemieszczony przez mięsień mostkowo- obojczykowo- sutkowy ku górze, odłam dalszy w dół, pociągany masą kończyny górnej oraz mięśnia naramiennego). - 1/3 dalsza- może występować wraz z uszkodzeniami stawu barkowego, wysoce niestabilne. - 1/3 bliższa Powikłania przy tego typu złamaniach są dość rzadkie, lecz jeśli występują dotyczą głównie splotu [...] Czytaj więcej

OSTEOPATIA W GINEKOLOGII. Wydawało by się, że skoro statystyki mówią nam, że około 40% dorosłych kobiet cierpi na różnego rodzaju dolegliwości bólowe związane z miesiączkowaniem, to ta grupa zaburzeń (w klasyfikacji ICD-10 umieszczona w kat.N94) powinna być dobrze poznana i łatwo opanowana. Niestety po bliższym przyjrzeniu się sprawie, okazuje się, że leczeniem z wyboru proponowanym przez ginekologie są podawane objawowo leki przeciwbólowe lub doustna terapia hormonalna. Dzieje się tak najprawdopodobniej ze względu na fakt, że przyczyn tych dolegliwości medycyna klasyczna najczęściej [...] Czytaj więcej

Wszyscy jesteśmy sportowcami, a różnią nas tylko uzyskiwane wyniki. Jeśli zajmujesz się sportem amatorsko lub wyczynowo i borykasz się z problemem powtarzających się dolegliwości bólowych, przyjdź, zbadamy dlaczego przeciążasz swój narząd ruchu i gdzie jest główna przyczyna zaburzeń. Jeśli nie trenujesz a chcesz wiedzieć jak funkcjonuje Twoje ciało, metoda oceny funkcji jest także dla Ciebie. Możemy poprawić codzienne funkcjonowanie i uniknąć konsekwencji problemów przeciążeniowych w przyszłości. Rehabilitacja i Trening Athletic 1080 oparte są na gruntownym zrozumieniu funkcji i istoty ruchu. [...] Czytaj więcej

OSTEOPATIA to gałąź medycyny, której filozofia opiera się na następujących zasadach: ciało jest jednością, struktura i funkcja są połączone ze sobą, ciało posiada mechanizmy autoregulacji, a choroba jest wynikiem zablokowania działania tych mechanizmów. W 1910 roku twórca osteopatii, A.T. Stiil, mówił: „Głównym celem osteopatii jest usunięcie zablokowania”. Osteopata zajmuje się dysfunkcją, co oznacza utratę mobilności w „narządach” mięśniowych, stawowych i trzewnych, a nie patologią lub zmianami strukturalnymi. Ze względu na fakt, choroba może być spowodowany przez wiele czynników, nawet [...] Czytaj więcej

DYSFUNKCJE STAWÓW SKRONIOWO-ŻUCHWOWYCH I ICH WPŁYW NA DYSTALNIE POŁOŻONE REGIONY CIAŁA. Staw skroniowo-żuchwowy jest stawem parzystym, który jako jedyny pracuje zawsze razem ze stawem strony przeciwnej. W skład stawu wchodzą: dołek stawowy kości skroniowej, wyrostek stawowy (kłykciowy) głowy żuchwy, krążek stawowy torebka stawowa Krążek stawowy: ma kształt dwuwklęsłej soczewki. Jest umieszczony zawsze między dwoma powierzchniami kostnymi, chroniąc je przed wzajemnym obcieraniem się o siebie Ruchy żuchwy: wysuwanie i cofanie (ruch ślizgowy) opuszczanie (odwodzenie) i podnoszenie (przywodzenie) [...] Czytaj więcej